Да превърнем презрелите банани в кулинарен шедьовър. Едни от най-перфектните плодове за закуска са бананите. Благодарение на високото си съдържание на фибри, ниски мазнини и хранителни вещества, те бързо засищат глада. Така, че ако почувствате глад през деня, това е перфектния избор. Но, понякога не успяваме навреме да стигнем до тях и се случва да […]