здравословен начин на живот Паралел

Плевен е домакин на „Здравна лектория“ за сърдечното здраве В Регионална библиотека „Христо Смирненски“ ще се проведе второто издание на инициативата „Здравна лектория“. Събитието се организира съвместно с Регионална здравна инспекция и има за цел да повиши информираността по важни здравни теми. Гост-лектор ще бъде кардиологът Мария Мирова. Тя ще представи темата „Живот в ритъм […]

Столицата отново ще бъде домакин на едно от най-значимите детски спортни събития в страната – Детски спортен празник „Здравото дете е активно и щастливо дете“ 2026. Тази година той се провежда под мотото „Да върнем децата към спорта“. Събитието ще се състои на 18, 19, 25 и 26 април 2026 г. в Национална спортна академия […]

В забързаното ни ежедневие често свързваме здравословния начин на живот с строги режими, лишения и постоянни усилия. В действителност обаче малките и лесни навици, прилагани последователно, могат да имат значителен ефект върху физическото и психическото ни благополучие. Ето няколко прости здравословни навика, които могат да подобрят качеството ни на живот без драстични промени. Започване на […]

Женската организация на ВМРО: Фентанилът убива – държавата трябва да се събуди Фентанилът и неговите производни вече застрашават българските улици. За последните две години се отчита 50 пъти повишена смъртност след употреба на този синтетичен опиоид. МВР залови рекордни количества наркотици, като дилърите са от всички възрастови и социални групи, включително деца. Фентанилът в България: […]

Алое вера е едно от най-ценените лечебни растения в света, използвано както в козметиката, така и в традиционната медицина. Гелът от листата му съдържа витамини, минерали, аминокиселини и антиоксиданти, които подпомагат здравето и красотата по естествен начин. Как алое вера подпомага кожата Гелът от алое вера е известен с успокояващите си свойства. Той хидратира сухата […]

Все повече белгийски служители избират устойчив транспорт като основен начин за придвижване до работа. Тази тенденция се наблюдава от 2019 г. и броят на служителите, които използват алтернативни начини за придвижване, се е удвоил през последните години. Финансово стимулиране на устойчив транспорт Много работодатели предоставят добавка от около 45 евро месечно за служителите, които използват […]

Защо енергията и концентрацията са важни Всеки ден изисква максимална продуктивност и внимание. Недостигът на енергия и концентрация води до умора, намалена ефективност и стрес. Най-добрите хранителни добавки за енергия и концентрация Витамини от група B – подпомагат метаболизма и нервната система. Магнезий – намалява умората и подпомага фокус. Омега-3 мастни киселини – подобряват мозъчната […]

Жените над 50 години все по-често доказват, че възрастта е само число. Красотата, младоликата кожа и харизмата могат да се запазят дълго време, ако се съчетаят правилният начин на живот, грижа за себе си и положителна нагласа. Как жените над 50 остават младолики Младоликата външност след 50 години не е случайност. Генетиката играе важна роля, […]

Днес отбелязваме Международния ден на чистия въздух за синьо небе, който насърчава действията за подобряване на качеството на въздуха по света. В градове с интензивен трафик и замърсен въздух хората по-често страдат от хронични белодробни заболявания, включително ХОББ. Дори непушачи могат да развият здравословни проблеми, ако дишат замърсен въздух ежедневно. Значение на чистия въздух Прекарването […]

Защо есента е подходяща за здравословен начин на живот С настъпването на есента настъпва перфектният момент да се фокусираме върху здравето и енергията си. Променящите се температури, по-кратките дни и богатството от сезонни плодове и зеленчуци дават отлична възможност за нови навици и рутинни практики. Поддържането на здравословен начин на живот включва правилно хранене, редовна […]

Standard layout

Sport Portal

News Portal

Magazine Portal

Other home page layouts

Плевен с ново издание на „Здравна лектория“ за сърцето

Детски спортен празник в София

Здравословни навици, които подобряват ежедневието ни без усилие

Женската организация на ВМРО: Фентанилът убива – държавата трябва да се събуди!

Алое вера: Природният лек за кожа, имунитет и ежедневна грижа

Все повече белгийски служители избират устойчив транспорт за работа

Най-добрите хранителни добавки за енергия и концентрация през 2025

Жени над 50 години: Как да останете младолики, красиви и харизматични

Международният ден на чистия въздух за синьо небе

Здравословен начин на живот през есента

За нас

Бюлетин