психология - Страница 2 от 2 Паралел

Книгата „Човек в търсене на смисъл“ на австрийския психиатър Виктор Франкъл е едно от най-влиятелните произведения в областта на психологията и личностното развитие. В нея авторът споделя своите преживявания като затворник в нацистките концентрационни лагери и обяснява как намирането на смисъл може да помогне на човека да преодолее дори най-тежките изпитания. Логотерапията – пътят към […]

Мода и психоанализа: необичайна среща Ню Йорк представя нова изложба, която съчетава модата с психоанализата. В Модния технологичен институт (MFIT) са събрани близо 100 дизайнерски творения – цилиндри, обувки с високи токчета, бюстиета и рокли с нестандартни кройки. Кураторката Валъри Стийл обяснява, че дрехите отразяват подсъзнателните желания, нуждата от защита и привлекателността на модата. Всяко […]

Защо психичното здраве е важно Психичното здраве е ключов фактор за качеството на живота и общото благополучие. Според Световната здравна организация, един на четирима души ще изпита някаква форма на психично разстройство през живота си. Стресът, тревожността и депресията могат да имат сериозни последствия върху физическото здраве, продуктивността и междуличностните отношения. Ползите от медитацията за […]

1. Визуализация на цели Когато визуализираш целите си, мозъкът започва да търси решения и ресурси автоматично. Това активира творческата част на мозъка и подобрява концентрацията. Хора, които редовно практикуват визуализация, решават проблеми по-бързо и по-ефективно. Дори кратки сесии на представяне на успеха водят до забележими резултати. Този трик е научно доказан и използван от успешни […]

Алгоритмите контролират какво виждаш Социалните мрежи използват сложни алгоритми, които решават какво съдържание да ти покажат. Те анализират поведението ти, за да увеличат времето ти онлайн. В резултат виждаш постове, които съвпадат с интересите ти и емоциите ти. Това ограничава разнообразието на информацията и влияе на възприятията ти. Много хора дори не осъзнават, че алгоритмите […]

Повишаването на самочувствието е ключово за личностното развитие и психичното здраве на жените. В този текст ще разгледаме пет ефективни стратегии, които могат да помогнат за изграждането на по-високо самочувствие и увереност. 1. Приемете себе си и своето тяло Самоприемането е основа за здраво самочувствие. Признаването на собствените си качества и уникалност помага за изграждането […]

Парейдолия – когато умът вижда лица в облаците. Поглеждаш към небето. Облакът над теб прилича на спящо куче. Другият – на сърце. Камъните в планината сякаш изобразяват древно лице, а петната по стената напомнят карта на непозната земя. Това не е магия. Това е парейдолия – удивителен психологически феномен, при който мозъкът ни „разпознава“ познати […]

AI модел разбира човешкото мислене. За целта многонационален екип от учени включващ Google DeepMind и Принстънския университет разработи първи модел на ИИ за общо предназначение. AI Това е Centaur, предсказващ човешкото поведение в голям брой когнитивни задачи. Базиран на езиковия модел Llama 3 и е допълнително обучен върху масива Psych-101 с повече от 10 млн. […]

Синдром – Лимасолския срещу Стокхолмския. Психологията на пленничеството и съчувствието. Сравнението между Стокхолмския и Лимасолския синдром ще даде интересен контраст и ще покаже как в подобни ситуации могат да възникнат напълно противоположни психологически реакции. Въведение В света на психологията съществуват редица феномени, които илюстрират сложните начини, по които човешкият ум реагира на екстремни ситуации. Два […]