Етикет: психично здраве

pokolenieya1.webp
5min5160
Всяко поколение носи своя уникална история — от ценностите и мечтите, до начина, по който работи, общува и възприема света. Технологиите, политическата обстановка, икономическите трусове и културните промени оформят различните групи хора по начин, който ги прави едновременно различни и допълващи се. Днес, когато под един покрив често живеят представители на Бейби бумърите, X, Y, Z и новото поколение Алфа, разбирането на тези различия ни помага да общуваме по-добре, да изграждаме по-силни екипи и да се ориентираме в бързо променящата се реалност. Какво отличава тези поколения и какви събития са ги формирали? Нека разгледаме техните основни характеристики и навици, за да разберем по-добре света, в който живеем заедно.

tishina.webp
1min1520
Тишината като лекарство за ума В ерата на постоянен шум, нотификации и информационно претоварване, тишината се превръща в лукс. Много хора не осъзнават, че именно липсата на шум е ключът към възстановяване на вътрешния баланс и психичното здраве. Менталният детокс е процес, при който даваме почивка на ума, освобождаваме се от излишната информация и възстановяваме […]

vuzrast.webp
2min1550
Самотата – подценен здравен проблем Самотата вече се разглежда като сериозен проблем за общественото здраве. Тя увеличава риска от депресия, диабет, деменция и инсулт. Учените я поставят наравно с други хронични състояния, защото влияе както на психиката, така и на физическото състояние на човека. Водещи фактори за самотата Най-засегнатите групи Обикновено фокусът пада върху младите […]

hearo-03.webp
3min1060
Да заспиш спокойно е нещо, което мнозина приемат за даденост. Но за хората с увреден слух нощта често носи тревога вместо покой — страх от пропусната аларма, плач на дете или сигнал за опасност. Тишината, която за някои е уют, за други е несигурност. В този свят на беззвучни страхове се появява Hearo пръстенът — малък, но гениален помощник, създаден с любов и разбиране. Той не просто вибрира при нужда — той носи онова, което всички заслужаваме: спокойствие, сигурност и увереност, че сме в безопасност дори когато не чуваме.

prozopagnoziya.webp
2min1340
Представи си, че гледаш познато лице, но не можеш да го свържеш с човек. Това е реалността на хората с прозопагнозия – рядко мозъчно разстройство, което изтрива способността да разпознаваме лицата на другите, а понякога и собственото си отражение. Един невидим свят, който ни учи колко дълбоко е човешкото възприятие.

zaedno.webp
3min1510
Изоставянето в детството оставя дълбоки следи, но не определя окончателно живота. Много хора, израснали без родителска подкрепа, носят със себе си нуждата от близост и доверие. Разбирането на травмата от изоставяне е първата стъпка към изграждането на здрави връзки и откриването на истинска човешка близост.

rabota.jpg
1min850
Ангелов: Социалните мрежи създават зависимост, сравнима с тази от хазарта и наркотиците Председателят на парламентарната здравна комисия Костадин Ангелов заяви, че подкрепя пълна забрана на социалните мрежи за деца под 15 години. В пост във Facebook той подчерта, че платформи като TikTok, Instagram, Facebook, Snapchat и YouTube променят мозъка на децата, като създават невронна зависимост […]

medicinski-universitet.webp
1min1340
Медицинският университет в Плевен ще отбележи Световния ден на психичното здраве на 10 октомври. Събитието ще бъде информационно и насочено към важността на менталното благополучие. Информационно събитие насърчава менталното благополучие на студентите Организатор е Катедра „Социална медицина и здравен мениджмънт“. Събитието се провежда в сътрудничество със Студентския съвет на МУ-Плевен и онлайн платформата „На клик […]

nasilie-nad-jeni.webp
1min990
Форум за агресията в училище в Пловдив В Пловдив ще се проведе форум за агресията в училище и начините за нейното преодоляване. Събитието ще се състои на 10 октомври в Държавен куклен театър – Пловдив. То е част от инициативите за Световния ден на психичното здраве. Организатори са сдружение „Театър на отговорността“ и продуцентска къща […]

stres-pri-bremennost.webp
1min1660
Работата от дома предлага гъвкавост, но може да увеличи стреса и усещането за изолация. Продължителното седене пред компютъра, липсата на социални контакти и смесването на личния с професионалния живот могат да повлияят негативно на умственото здраве. Как да поддържаме баланс между работа и личен живот Създайте ритуали за начало и край на работния ден – […]


За нас


Ние сме млад новинарски сайт и се стараем да предложим на нашите читатели подбрано качествено, интересно и любопитно съдържание, което да събуди интереса към знанието и смислените неща от деня, страната и света.


КОНТАКТИ

ОБЩИ УСЛОВИЯ


Бюлетин




    Нашият уебсайт използват бисквитки за по-добро сервиране на съдържание. Приемайки нашите общи условия, вие се съгласявате с тях.