Постоянно се говори и коментира за физическите и психическите проблеми, които се пораждат от липсата на сън. При това огромен процент от хората страдащо от депресивни състояния споделят, че не могат да спят понякога по цели нощи. Оказва се обаче, че и прекаленият сън също не е здравословен. Така че максимата да се спи възможно […]
