Как лошият сън вреди на здравето ни Лошият сън се свързва с развитието на над 170 различни заболявания, показва ново научно изследване. Сред тях са сърдечносъдови проблеми, диабет тип 2, тревожност, депресия и дори когнитивен спад. Макар сънят да изглежда като просто състояние на покой, той играе жизненоважна роля в поддържането на цялостното ни здраве. […]