Етикет: емоционално здраве

lubov-surce.webp
3min1020
В света, в който раздаваме любов наляво и надясно, без да се замислим, често забравяме единствената трапеза, на която сядаме най-рядко – тази, подредена за нас самите. А точно там, между шума на кипящата тенджера и аромата на нещо домашно, започва най-трудният и най-важният урок: как да обичаме себе си.

zaedno.webp
3min1510
Изоставянето в детството оставя дълбоки следи, но не определя окончателно живота. Много хора, израснали без родителска подкрепа, носят със себе си нуждата от близост и доверие. Разбирането на травмата от изоставяне е първата стъпка към изграждането на здрави връзки и откриването на истинска човешка близост.

kniga.jpg
1min3190
Какво представлява библиотерапията Библиотерапията е метод за справяне с депресия, тревожност и други психични проблеми чрез четене на художествена литература. Тя комбинира емоционално и интелектуално стимулиране, като помага на хората да развият умения за справяне със стреса и ежедневните трудности. Четенето в свободното време позволява на човек да се дистанцира от забързаното ежедневие. Подборът на […]


За нас


Ние сме млад новинарски сайт и се стараем да предложим на нашите читатели подбрано качествено, интересно и любопитно съдържание, което да събуди интереса към знанието и смислените неща от деня, страната и света.


КОНТАКТИ

ОБЩИ УСЛОВИЯ


Бюлетин




    Нашият уебсайт използват бисквитки за по-добро сервиране на съдържание. Приемайки нашите общи условия, вие се съгласявате с тях.