диабет Паралел

Диабет и хранене: Кои храни могат да затруднят контрола на кръвната захар Диабетът е едно от най-разпространените хронични заболявания в света и засяга милиони хора. Поддържането на стабилни нива на кръвната захар не зависи само от предписаните лекарства. Правилното хранене има съществено значение за добрия контрол на заболяването и за намаляване на риска от усложнения. […]

Ползите от упражненията за мускулите върху здравето Упражненията за укрепване на мускулите могат да намалят риска от смърт с до 20% в резултат на сърдечни заболявания, диабет, рак и други причини.За ефект е достатъчно между 30 и 60 минути седмично. Изследванията зад резултатите Анализът обхваща данни от 16 изследвания, проведени през последните десет години, включително […]

Какво е здравословно хранене? Здравословно хранене означава да избираме храни, които доставят на организма необходимите хранителни вещества и енергия. Това включва балансиран прием на витамини, минерали, протеини, въглехидрати и мазнини. Правилният хранителен режим помага за поддържане на здраво тяло и силна имунна система. Основни принципи на здравословното хранене За да се храните здравословно, е важно […]

Как лошият сън вреди на здравето ни Лошият сън се свързва с развитието на над 170 различни заболявания, показва ново научно изследване. Сред тях са сърдечносъдови проблеми, диабет тип 2, тревожност, депресия и дори когнитивен спад. Макар сънят да изглежда като просто състояние на покой, той играе жизненоважна роля в поддържането на цялостното ни здраве. […]

Проучване доказва, че ходенето по 7000 крачки е полезно за здравето. Това доказва проучване, публикувано списание Lancet Public Health. Това не само е полезно за здравето, но и значително намалява риска от сериозни здравословни проблеми. Средно това количество отговаря на около един час умерено ходене дневно, въпреки че темпото варира индивидуално. Популярната цел от 10 […]

Нов процес за пречистване на вода премахва замърсители, които повечето системи пропускат. Учени разработиха достъпен и ефективен метод за пречистване на водите, който премахва не само опасни лекарства, но и хранителни вещества, предизвикващи цъфтеж на водорасли. Когато приемаме лекарства, телата ни не усвояват напълно активните съставки. Остатъците от тях напускат организма ни чрез урината и […]

Доналд Тръмп подписа указ относно цените на лекарствата, отпускани с рецепта в САЩ. Целта е страната да се пребори с неравенствата в обществото и търговския пазар. Правителството не уточни за кои точно лекарства ще важи новата заповед. Но е ясно, че това е опит на правителството да изравни цените на различните лекарства. А също така […]

Ваксините срещу грип са налични в аптечната мрежа. Имунизацията се препоръчва на хора с хронични заболявания – диабет, сърдечно-съдови и белодробни заболявания и други, независимо от възрастта им. В рисковите групи попадат още пациенти на хемодиализа, имуносупресирани лица и хора с извършена органна трансплантация. Препоръчителна е противогрипната ваксинация и за хора, живеещи в организирани колективи […]

Веществата, които лекуват захарен диабет. Лутеолинът и апигенинът, две вещества, които лекуват диабет. Учени доказаха ефективността на лутеолина и апигенина в метаболизма на кръвната захар. С тях лекуват диабет. Те потискат натрупването на мазнини и качването на килограми. Изследвания, насочени към изучаване на противодиабетични вещества, показват, че лутеолинът и апигенинът въздействат положително върху кръвната захар. […]

Нарът е един от най-богатите на антиоксиданти плодове в природата. Освен впечатляващия си вкус и яркочервен цвят, той се свързва с редица ползи за здравето. Все повече изследвания показват, че нарът може да подпомогне сърдечно-съдовата система, имунитета и дори да облекчи симптоми на някои хронични заболявания. Плодът е сезонен и често се възприема като празничен […]

Standard layout

Sport Portal

News Portal

Magazine Portal

Other home page layouts

Тези храни могат да влошат диабета и да повишат кръвната захар

Укрепване на мускулите намалява риска от смърт до 20%

Здравословно хранене: Как да подобрим начина си на живот

Как лошият сън вреди на здравето ни

Проучване доказва, че ходенето по 7000 крачки е полезно за здравето

Нов процес за пречистване на вода премахва замърсители, които повечето системи пропускат

Доналд Тръмп подписа указ относно цените на лекарствата, отпускани с рецепта в САЩ

Ваксините срещу грип са налични в аптечната мрежа

Веществата, които лекуват захарен диабет

Нар, плод красив и здравословен

За нас

Бюлетин